השירותים שלי
קלינקה יו-גע למגע ותנועה
שיטת יו-גע נולדה מתוך החיבור שבין יוגה, מגע, תנועה, נשימה ומודעות. השיטה מאפשרת לחזור הביתה – אל הגוף ואל הנפש – מתוך עדינות, חמלה וחום. דרך תרגול פשוט ועמוק אנו מגלים מחדש את הכוח המרפא שבמגע האנושי, בנשימה המחברת ובתנועה הטבעית של הגוף. המרחב הטיפולי מזמין רכות והקשבה, ומאפשר לאדם להתאזן, להשתחרר מכאבים ומתחים, ולחוות קרבה לעצמו ולאחר.
אני גלית ניצן, מלווה נשים ואנשים בתהליכי ריפוי, איזון ושחרור מתחים כבר למעלה מעשור באמצעות מגע, תנועה, נשימה ותודעה.
הדרך שפיתחתי, יו-גע, משלבת יוגה טיפולית, רפלקסולוגיה, מגע מקרקע ותנועה רכה, מובילה לוויסות מערכת העצבים דרך חוויה חושית ומאפשרת תהליך עמוק ורב ־ שכבתי בקליניקה, המוקפת טבע ושקט,
אפשר להניח לרגע את העומס, לקבל הפוגה, להתקרקע ולחדש אנרגיות.
כשהגוף מרגיש קרקע, הנשימה מתרחבת, העומס מתחיל לרדת ומשהו בפנים מתייצב.
